Cov huab cua tsis zoo nyob hauv tsev hauv tsev yog txuas rau kev noj qab haus huv rau cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog. Cov menyuam yaus muaj feem cuam tshuam txog kev noj qab haus huv muaj xws li ua tsis taus pa, mob hauv siab, tsis muaj qhov hnyav, yug menyuam ua ntej, hawb pob, ua xua, eczema, teeb meem ntawm daim tawv nqaij, hyperactivity, inattention, nyuaj pw, mob qhov muag thiab ua tsis tau zoo tom tsev kawm ntawv.

Thaum lub sij hawm kaw, peb feem ntau yuav tau siv sij hawm ntau nyob hauv tsev, yog li qhov chaw nyob sab hauv tsev tseem ceeb dua. Nws yog ib qho tseem ceeb uas peb yuav tsum ua cov kauj ruam los txo peb cov kev ua qias tuaj thiab qhov tseem ceeb uas peb tsim kom muaj kev paub los txhawb lub zej zog kom ua tau li ntawd.

Sab Hauv Tsev Cua Zoo Ua Haujlwm Party muaj peb lub tswv yim saum toj kawg nkaus:

• TSIS TXHOB nqa cov pa phem hauv tsev
• Tshem tawm cov pa phem hauv tsev
• REDUCE raug rau, thiab siv, ua paug cov khoom thiab kev ua ub no hauv tsev

Tshem tawm cov pa phem hauv tsev

Qee qhov kev ua kom muaj kuab paug nyob hauv tsev tsis tuaj yeem zam tau. Hauv cov xwm txheej no koj tuaj yeem ua cov kauj ruam los txhim kho huab cua sab hauv tsev, feem ntau los ntawm kev siv qhov cua kom dilute cov pa phem.

Ntxuav

• Tsis tu ncua ntxuav thiab nqus plua plav kom tsis txhob muaj plua plav, tshem tawm cov pwm spores thiab txo cov khoom noj rau cov plua plav hauv tsev.
• Tsis tu ncua ntxuav qhov siab kov xws li lub qhov rooj kov kom txo tau kev kis tus kabmob coronavirus thiab lwm yam kabmob hauv tsev.
• Tshem tawm cov pwm uas pom.

Allergen Avoidance

Ua cov kauj ruam kom txo tau qhov nqus tau cov tshuaj tsis haum (los ntawm cov plua plav hauv tsev, pwm thiab tsiaj) yog pom zoo kom txo cov tsos mob thiab exacerbations. Raws li kev ua xua, kev ntsuas uas tuaj yeem pab suav nrog:

• Txo cov plua plav thiab dampness hauv tsev.
• Txo cov khoom uas khaws cov plua plav xws li cov khoom ua si mos thiab, yog tias ua tau, hloov cov ntaub pua plag nrog cov ntaub pua plag.
• Ntxuav txaj thiab npog (ntawm 60 ° C txhua ob lub lis piam) los yog siv cov ntaub npog tsis haum.
• Tsis txhob raug cov tsiaj nyeg yog tias tus me nyuam rhiab heev.